Indischer Tandoori-Hähnchenburger
mit Kartoffelspalten und würzigem Joghurt
Wer schon einmal einem Koch bei der Arbeit an einem Tandur-Ofen zugesehen hat, der weiß, dass das eine recht heiße Angelegenheit sein kann. Wir halten uns lieber an das häusliche Modell und verpassen unserem Hähnchen fürs Indienfeeling eine wunderbar aromatische Tandoori-Masala-Kur. Mit Gurke und frischem Joghurt wird’s ein leckerer Burger, Ofenkartoffeln gibt’s noch dazu.
Recipe for 2 portions
1. Kartoffeln backen
Den Ofen auf 230°C (210°C Umluft) vorheizen. 1 Knoblauchzehe schälen. Die Kartoffeln samt Schale längs achteln, auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech mit 1EL Pflanzenöl und ½TL Salz vermengen, den Knoblauch mit aufs Blech geben. Kartoffeln und Knoblauch ca. 10Min. backen, den Knoblauch herausnehmen und beiseitelegen, die Kartoffeln weitere 10–15Min. backen.
2. Fleisch vorbereiten
Das Fleisch mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen, horizontal in 2 gleich große Stücke schneiden und mit 1EL Pflanzenöl, ⅔ der Gewürzmischung und 1 Prise Salz einreiben. (Für Kinder ggf. weniger Gewürzmischung verwenden.)
3. Fleisch braten
Das Fleisch in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 3–5Min. anbraten. Die Brötchen aufschneiden und auf einem Rost im Ofen 3–4Min. aufbacken.
4. Joghurt verfeinern
Die Gurke in dünne Scheiben schneiden. Den Knoblauch mit einer Gabel fein zerquetschen oder durch eine Knoblauchpresse drücken und mit dem Joghurt, 1EL Ketchup und der restlichen Gewürzmischung nach Geschmack verrühren.
5. Burger belegen
Die unteren Brötchenhälften mit dem gewürzten Joghurt bestreichen und nach Belieben mit dem Fleisch und den Gurkenscheiben belegen. Die restliche Gurke mit 1TL Essig vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Hähnchenburger mit den Backkartoffeln und dem Gurkensalat anrichten und ggf. übrigen Joghurt als Dip dazu reichen.
6. Die innere Wärme
Egal, wie warm oder kalt es draußen ist: Wollen wir nicht alle ab und zu das Feuer in uns entzünden? Ein wenig grüne Chili im Joghurt wirkt heiße Wunder! Wer nicht übertreiben will, entfernt zuerst die Kerne. Und es muss ja auch nicht die ganze Schote sein ...