Gebackener Feta mit Röstgemüse in spritziger Zitronen-Vinaigrette
Vegetarisch

Gebackener Feta mit Röstgemüse

in spritziger Zitronen-Vinaigrette

Gebackener Feta ist schon etwas Feines, warm und leicht angeschmolzen kommt er mit intensivem Aroma aus dem Ofen ... mmmh! Das begleitende Potpourri aus geröstetem Gemüse mit einer frischen Würzsauce macht dieses Gericht zu einer vollwertigen Mahlzeit mit echtem Zitruskick.

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Jan. 22, 2025
Chef: Hannah

Recipe for 4 portions

1. Gemüse schneiden

Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. Die Süßkartoffeln samt Schale längs halbieren und in ca. 1cm dicke Scheiben schneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in nicht zu dünne Spalten schneiden. Die Karotten ggf. schälen und schräg in dünne Scheiben schneiden.

2. Gemüse rösten

Die Süßkartoffeln, die Zwiebeln und die Karotten auf ein bis zwei mit Backpapier ausgelegten Backblechen mit 2EL Olivenöl sowie etwas Salz und Pfeffer vermengen, gleichmäßig verteilen und im Ofen in 15–20Min. leicht knusprig rösten.

3. Würzsauce zubereiten

Ca. 2TL Zitronenschale abreiben und die Zitrone halbieren, eine Hälfte auspressen, die andere Hälfte in Spalten schneiden. Den Knoblauch schälen und sehr fein würfeln oder durch eine Knoblauchpresse drücken. 4EL Olivenöl, 2EL Zitronensaft, den Zitronenabrieb, den Knoblauch, 1TL Zucker sowie je 1 kräftige Prise Salz und Pfeffer zu einer Würzsauce verrühren.

4. Feta backen

Den Feta in insgesamt 8 gleich große Stücke schneiden. Die Tomaten vierteln, dabei den Strunk entfernen. Die Tomaten und den Feta während der letzten 5Min. Backzeit zum Gemüse in den Ofen geben und mitbacken.

5. Anrichten und servieren

Den gebackenen Feta mit dem Ofengemüse anrichten, nach Geschmack mit der Würzsauce beträufeln und mit den Zitronenspalten servieren.

6. Gemütliches Gemüse

Wenn der Ofen schon mal heiß ist, bietet es sich dann nicht förmlich an, auch noch übriges Gemüse aus dem Kühlschrank mit kuschliger Wärme zu beglücken? Also hopp, hopp, immer hereinspaziert!

Ingredients
3
große Süßkartoffeln
2
rote Zwiebeln
3
lila Karotten
1
unbehandelte Zitrone
2
Knoblauchzehen
200g
Feta
4
Tomaten
Salz und Pfeffer
Zucker
Olivenöl
Nutrition facts
655.0
Kilokalorien
2737.0
Kilojoule
36.1
Fett
11.0
Gesättigte Fettsäuren
63.0
Kohlenhydrate
24.6
Zucker
13.5
Ballaststoffe
14.6
Eiweiß
1.5
Salz
5.3
Natrium