RS Cremige Hähnchen-Gnocchi mit Zucchini und grünen Bohnen
Fleisch

RS Cremige Hähnchen-Gnocchi

mit Zucchini und grünen Bohnen

Grün, grün, grün ist all unser Gemüse … Diese Gnocchipfanne strahlt nicht nur in den schönsten Grüntönen, sondern lässt sich auch ganz leicht zubereiten und noch viel einfacher verspeisen: Eine nach dem anderen wandern die Zutaten in die Pfanne, tummeln sich in einer leichten Käsesauce – und fertig! Zum Essen muss man sich nur noch zwischen Gabel und Löffel entscheiden – das Messer bleibt heute in der Schublade. Tadaa!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 7, 2025
Chef: Jessica

Recipe for 2 portions

1. Zucchini braten

1 Knoblauchzehe schälen und sehr fein würfeln oder durch eine Knoblauchpresse drücken. Die Zucchini in ca. 1cm große Würfel schneiden und in einer großen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei starker Hitze 3–4Min. anbraten und mit 1 Prise Salz würzen.

2. Fleisch anbraten

Das Fleisch mit 2EL Butter zu den Zucchini in die Pfanne geben und 2–4Min. anbraten, den Knoblauch zugeben und bei niedriger Hitze ca. 30Sek. duftend anbraten.

3. Bohnen vorbereiten

Währenddessen die Spitzen der Bohnen abschneiden und die Bohnen in ca. 2cm große Stücke schneiden.

4. Gnocchi & Bohnen garen

100ml Milch und 200ml Wasser in die Pfanne geben und aufkochen. Die Gnocchi und die Bohnen in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 2–4Min. unter gelegentlichem Rühren kochen, bis die Gnocchi gar sind. Währenddessen den Käse fein reiben.

5. Fertigstellen & servieren

Die Hähnchen-Gnocchi mit 1TL Salz und nach Geschmack 1–2TL Essig würzen, dann die Hitze reduzieren und den Käse unterheben. Die Hähnchen-Gnocchi auf Schüsseln aufteilen und servieren.

6. Saure Variante

Wer möchte, kann die Gnocchipfanne auch mit Zitronensaft anstatt mit Essig abschmecken – so finden vereinsamte Zitronenhälften aus dem Kühlschrank doch noch zu ihrer Bestimmung.

Ingredients
1
Zucchini
250g
Hähnchenstreifen italienische Art
100g
grüne Bohnen
500g
Gnocchi
1 Stückchen
Hartkäse
1
Knoblauchzehe
2EL
Butter
100ml
Milch
Salz
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
798.0
Kilokalorien
3360.0
Kilojoule
32.5
Fett
11.3
Gesättigte Fettsäuren
91.1
Kohlenhydrate
6.9
Zucker
2.8
Ballaststoffe
39.1
Eiweiß
4.0
Salz
423.0
Natrium