Schweinehack vietnamesische Art mit Kokosreis und Karotten-Gurken-Salat
Fleisch

Schweinehack vietnamesische Art

mit Kokosreis und Karotten-Gurken-Salat

Dieser Hochgenuss kommt in Form eines luftigen Kokosreises, der mit einem aromatischen Salat aus Gurken- und Karottenstreifen, Koriander und frischer Minze serviert wird. Der Hero ist knusprig angebratenes Schweinehack, das du nach vietnamesischer Art in einer Würzpaste aus Zitronengras, Knoblauch, Limette und Fischsauce zubereitest. Ein cremiges Sriracha-Dressing darüber geträufelt – Herz, was willst du mehr?

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 7, 2024
Chef: Tamara

Recipe for 4 portions

1. Kokosflocken anrösten

Die Kokosflocken in einem mittelgroßen Topf ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze 1–2Min. goldbraun anrösten, dabei gelegentlich umrühren. Die ½ der Kokosflocken herausnehmen und beiseitstellen. Die übrigen Kokosflocken im Topf mit 600ml leicht gesalzenem Wasser übergießen und aufkochen.

2. Reis kochen

Den Reis in einem Sieb kalt abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Sobald das Wasser kocht, den Reis in den Topf zu den Kokosflocken geben und abgedeckt bei niedrigster Hitze 12–14Min. kochen, bis das Wasser aufgesogen und der Reis gar ist. Noch ca. 5Min. ohne Hitzezufuhr ziehen lassen.

3. Würzpaste pürieren

Die Limettenschalen abreiben und die Limetten auspressen. Die äußeren harten Schichten des Zitronengrases entfernen. Das Zitronengras in dünne Scheiben schneiden und mit der Knoblauch-Ingwer-Paste, der ½ der Limettenschale und des -safts, der Fischsauce, 2EL Pflanzenöl, 2TL Zucker und je 2 Prisen Salz und Pfeffer grob pürieren.

4. Hackfleisch anbraten

Das Hackfleisch mit der Würzpaste vermengen und in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer bis starker Hitze 8–10Min. anbraten, bis das Hackfleisch appetitlich gebräunt und an den Rändern leicht knusprig ist. Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.

5. Salat zubereiten

Die Karotten ggf. schälen, dann die Karotten und die Gurke mit einem Sparschäler rundum in breite Streifen schneiden. Die Minzeblätter abzupfen und mit dem Koriander grob schneiden. Die Gemüsestreifen mit den Kräutern, 1EL Limettensaft, der übrigen Limettenschale und 1 kräftigen Prise Salz zu einem Salat vermengen.

6. Sauce anrühren

Die Sriracha-Sauce mit 4EL Mayonnaise verrühren und nach Belieben mit etwas Zucker und ggf. übrigem Limettensaft abschmecken, um die Schärfe zu mildern. Den Kokosreis auf tiefe Teller verteilen, das Schweinehack und den Karotten-Gurken-Salat darauf anrichten. Mit der Sauce beträufeln, mit den übrigen Kokosflocken garnieren und servieren.

Ingredients
60g
Kokosflocken
300g
Bio-Basmatireis
2
unbehandelte Limetten
2
Zitronengrasstangen
2 Pck.
Knoblauch-Ingwer-Paste
40ml
Fischsauce
500g
Schweinehackfleisch
2
Karotten
1
große Gurke
20g
Koriander & Minze
3 Pck.
Sriracha-Sauce
4EL
Mayonnaise
Salz und Pfeffer
Zucker
Pflanzenöl
Nutrition facts
840.0
Kilokalorien
3478.0
Kilojoule
44.0
Fett
13.9
Gesättigte Fettsäuren
74.6
Kohlenhydrate
12.5
Zucker
9.1
Ballaststoffe
35.0
Eiweiß
3.5
Salz
128.0
Natrium