Räucherlachs-Backkartoffeln mit Apfel-Möhren-Salat
Fisch

Räucherlachs-Backkartoffeln

mit Apfel-Möhren-Salat

Heute gibt es ganz feine Ofenkartoffeln mit frisch zubereitetem Kräuterquark und geräuchertem Lachs. Ein knackiger Apfel-Möhren-Salat mit gerösteten Haselnüssen ist die erfrischende Ergänzung. Guten Appetit!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 24, 2020
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Kartoffeln schneiden

Den Backofen auf 200°C Umluft (220°C Ober-/Unterhitze) vorheizen. Die Kartoffeln je nach Größe halbieren oder vierteln.

2. Kartoffeln backen

Die Kartoffeln auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen, mit 1–2EL Olivenöl vermengen und mit Salz würzen. im Ofen 20–30Min. goldbraun backen, dabei die Kartoffeln nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.

3. Gemüse reiben

Währenddessen die Karotten schälen und mit einer Küchenreibe grob raspeln. Den Apfel vierteln, entkernen und ebenfalls grob raspeln. Die Haselnüsse grob hacken und in einer kleine Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Zugabe von Fett goldbraun anrösten. Vorsicht, die Nüsse können schnell verbrennen. Zum Abkühlen aus der Pfanne nehmen, damit sie nicht nachdunkeln.

4. Dressing anrühren

Die Zitronenschale abreiben, dann die Zitrone halbieren und auspressen. 1–2EL Olivenöl, 1EL Essig, 1–2EL Zitronensaft und 1TL Zitronenabrieb mit etwas Salz, Zucker und Pfeffer zu einem Dressing verrühren. Die geraspelten Karotten, den geriebenen Apfel und die gerösteten Haselnüsse mit dem Dressing vermengen.

5. Dip zubereiten

Den Schnittlauch möglichst fein schneiden, dann ca. 3/4 des Schnittlauchs mit dem Topfen und 2–3EL Wasser zu einem cremigen Dip verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Lachs vorbereiten

Den Lachs mit einer Gabel oder den Fingern in kleine Stücke zerteilen, ggf. mit einem scharfen Messer die Haut entfernen und evtl. vorhandene Gräten entfernen. Die Kartoffeln mit einer Gabel oder einem Messer etwas aufbrechen, mit dem Dip und den Lachsstücken belegen und mit dem restlichen Schnittlauch garniert servieren. Den Apfel-Möhren-Salat dazu reichen.

Ingredients
1kg
festkochende Kartoffeln
2
Karotten
1
Apfel
1 Packung
Haselnusskerne
1
unbehandelte Zitrone
10g
frischer Schnittlauch
1 Becher
Topfen
2
Packungen Räucherlachsspitzen
Salz und schwarzer Pfeffer
Zucker
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
698.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
32.7
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
55.5
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
39.5
Eiweiß
-
Salz
-
Natrium