Bami Goreng mit veganem Rind und knackigem Gemüse
Vegetarisch

Bami Goreng mit veganem Rind

und knackigem Gemüse

Du hast Lust auf ein schnelles und unkompliziertes Abendessen? Dann haben wir heute einen indonesischen Klassiker für dich: Es gibt Bami Goreng mit viel frischem Gemüse und zarten veganen Schnetzeln Rindfleisch-Art. Sambal Badjak und Ketjap Manis sorgen für den typischen Geschmack. Guten Appetit!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: July 15, 2024
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Ingwer & Knoblauch reiben

In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. Den Ingwer schälen und fein reiben. Den Knoblauch schälen und ebenfalls fein reiben oder sehr fein würfeln.

2. Schnetzel vorbereiten

Falls die Stücke sehr groß sind, das vegane Geschnetzelte etwas kleiner schneiden.

3. Nudeln kochen

Die Nudeln in das kochende Wasser geben und in 3–5Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen, dann warm halten.

4. Schnetzel braten

Das vegane Geschnetzelte in einer großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 2–3Min. rundum anbraten, anschließend auf einem Teller beiseitestellen.

5. Gemüse braten

Den Gemüsemix in der Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei starker Hitze 2–3Min. scharf anbraten. Dann das Gemüse mit 100ml Wasser ablöschen und das Ketjap Manis, den Ingwer und den Knoblauch unterrühren.

6. Bami Goreng fertigstellen

Das vegane Geschnetzelte und die Nudeln untermengen. Das Bami Goreng mit Sambal Badjak und Salz nach Geschmack würzen und servieren.

Ingredients
500g
breite Mie-Nudeln
1 Stück
Ingwer
2
Knoblauchzehen
2
Packungen veganes Rindergeschnetzeltes
1kg
Bami-/Nasi-Gemüsemix
100ml
Ketjap Manis
60g
Sambal Badjak
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
843.0
Kilokalorien
3526.0
Kilojoule
19.9
Fett
5.0
Gesättigte Fettsäuren
124.3
Kohlenhydrate
18.1
Zucker
6.9
Ballaststoffe
45.6
Eiweiß
2.8
Salz
0.5
Natrium