Süßkartoffel-Curry-Suppe mit Kokosmilch und Reisbandnudeln
Vegetarisch

Süßkartoffel-Curry-Suppe

mit Kokosmilch und Reisbandnudeln

Wir lieben die Vielfalt der asiatischen Küche! Die aromatische Thai-Küche hat es uns besonders angetan. Eine leckere gelbe Currypaste mit feiner Schärfe, frische Kräuter und Ingwer, cremige Kokosmilch und fruchtig-säuerliche Limette gehören zu den Basics und verzaubern auch diese schnell zubereitete Suppe mit Süßkartoffeln, roter Paprika und Reisbandnudeln in ein himmlisches Geschmackserlebnis!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 24, 2020
Chef: Pia

Recipe for 4 portions

1. Gemüse schneiden

Die Paprika halbieren, entkernen und in 1–2cm große Würfel schneiden. Die Süßkartoffel schälen, längs halbieren und ebenfalls in 1–2cm große Würfel schneiden.

2. Limetten vorbereiten

Die Limettenschale abreiben und die Limetten halbieren, zwei Hälften auspressen, die anderen Hälften in Spalten schneiden. Den Ingwer schälen und sehr fein würfeln oder reiben. In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen.

3. Suppe ansetzen

In einem weiteren großen Topf 1–2EL Pflanzenöl auf hoher Stufe erwärmen. Je nach gewünschtem Schärfegrad 2–3TL Currypaste im heißen Öl anbraten, bis es duftet. Mit der Kokosmilch und 1L Wasser ablöschen und zum Kochen bringen. Die Süßkartoffeln, den Ingwer und das Brühgewürz dazugeben und die Suppe ca. 12Min. köcheln lassen.

4. Nudeln garen

Die Nudeln in das kochende Wasser geben und gut umrühren. Den Topf vom Herd nehmen und die Nudeln ohne Hitzezufuhr ca. 8Min. ziehen lassen. In ein Sieb abgießen und kalt abschrecken.

5. Suppe fertigstellen

Nach 2–3Min. der Kochzeit die Paprika zur Suppe geben und die Suppe köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Mit der Sojasauce, dem Limettensaft, 1TL Limettenschale sowie Salz würzen und nach Geschmack ggf. mehr Currypaste unterrühren.

6. Koriander schneiden

Die Cashews in einer kleinen Pfanne ohne Zugabe von Fett 2–3Min. anrösten. Die Korianderblätter abzupfen und grob schneiden. Die Reisnudeln auf Suppenteller oder Schalen verteilen und mit der Suppe aufgießen. Mit den Cashews und dem Koriander garnieren und mit den Limettenspalten servieren.

Ingredients
2
rote Paprika
1
Süßkartoffel
2
unbehandelte Limetten
1 Stück
frischer Ingwer
300g
Reisbandnudeln
1 Packung
gelbe Currypaste
500ml
Kokosmilch
2x
Gemüsebrühgewürz
1 Packung
Sojasauce
1 Packung
Cashewkerne
20g
frischer Koriander
Salz
Pflanzenöl
Nutrition facts
803.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
34.3
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
106.1
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
12.8
Eiweiß
-
Salz
-
Natrium