Bio-Lammspieße mit Minzedip auf Couscoussalat mit Nektarine und Pistazien
Fleisch

Bio-Lammspieße mit Minzedip

auf Couscoussalat mit Nektarine und Pistazien

Gönn dir ein unvergleichliches Geschmackserlebnis mit unseren aromatischen Lammspießen! Die Kombination aus zartem Lammfleisch auf feinkörnigem Couscoussalat und lecker-fruchtigen Nektarinen und Pistazien wird perfekt mit einem erfrischendem Minzedip abgerundet. Mit solch einem Rezept sind wir ready für den Sommer, oder?

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: July 29, 2024
Chef: Max

Recipe for 2 portions

1. Couscous vorbereiten

Den Grill vorbereiten. In einem kleinen Topf 300ml Wasser mit dem Brühgewürz zum Kochen bringen. Den Topf vom Herd nehmen, den Couscous einrühren und für 6–8Min. abgedeckt quellen lassen. Den Couscous anschließend mit einer Gabel auflockern.

2. Dressing zubereiten

Die Zitronenschale abreiben, dann die Zitrone halbieren und auspressen. In einer großen Schüssel 2EL Olivenöl, ½EL Balasamicoessig, die Zitronenschale, ⅓ des Zitronensaftes und die Gewürzmischung mit 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren. Je nach Geschmack mehr Zitronensaft hinzufügen.

3. Salat vorbereiten

Die Gurke längs vierteln und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel halbieren, schälen und in feine Würfel schneiden. Die Tomaten grob würfeln. Die Gurke, Zwiebel und Tomaten mit dem Couscous unter das Dressing mengen.

4. Garnitur vorbereiten

Die Minzeblätter abzupfen und grob hacken. Den Joghurt mit der Minze und 1TL Olivenöl verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Pistazien grob hacken. Die Nektarinen vierteln, den Stein entfernen und die Nektarinenviertel mit 1EL Olivenöl einreiben.

5. Zutaten grillen

Die Nektarinen ca. 10Min. rundum grillen, bis sie weich sind. Die Lammspieße auf jeder Seite 2–3Min. grillen, bis sie durch sind. Tipp: Bei Verwendung einer Grillpfanne die Nektarinen zuerst grillen und dann warm halten, während die Spieße in der Pfanne sind.

6. Fertigstellen & servieren

Die Lammspieße mit den Nektarinen und den Pistazien auf dem Couscoussalat anrichten. Ggf. übrigen Zitronensaft über die Spieße träufeln und servieren.

Ingredients
1 Päckchen
Hühnerbrühgewürz
150g
Bio-Vollkorncouscous
1
unbehandelte Zitrone
1 Päckchen
nordafrikanische Gewürzmischung
1
Gurke
1
rote Zwiebel
2
Tomaten
10g
Minze
1 Becher
Joghurt
30g
Pistazienkerne
2
Nektarinen
2
Bio-Lammspieße, mariniert
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Balsamicoessig
Nutrition facts
788.0
Kilokalorien
3309.0
Kilojoule
36.6
Fett
6.8
Gesättigte Fettsäuren
97.0
Kohlenhydrate
23.8
Zucker
12.2
Ballaststoffe
20.1
Eiweiß
4.0
Salz
6.0
Natrium