RS Bami Goreng mit veg. Rind und Vollkorn-Mie und knackigem Gemüse
Vegetarisch

RS Bami Goreng mit veg. Rind und Vollkorn-Mie

und knackigem Gemüse

Du hast Lust auf ein schnelles und unkompliziertes Abendessen? Dann haben wir heute einen indonesischen Klassiker für dich: Es gibt Bami Goreng mit viel frischem Gemüse und zarten veganen Schnetzeln Rindfleisch-Art. Sambal Badjak und Ketjap Manis sorgen für den typischen Geschmack. Guten Appetit!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 10, 2025
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Schnetzel vorbereiten

In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. Falls die Stücke sehr groß sind, das vegane Geschnetzelte etwas kleiner schneiden.

2. Nudeln kochen

Die Nudeln in das kochende Wasser geben und in ca. 4Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen, dann warm halten.

3. Schnetzel braten

Das vegane Geschnetzelte in einer großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 2–3Min. rundum anbraten, anschließend auf einem Teller beiseitestellen.

4. Gemüse braten

Den Gemüsemix in der Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei starker Hitze 2–3Min. scharf anbraten.

5. Gemüse würzen

Das Gemüse mit 100ml Wasser ablöschen, dann das Ketjap Manis und die Knoblauch-Ingwer-Paste unterrühren.

6. Bami Goreng fertigstellen

Das vegane Geschnetzelte und die Nudeln untermengen. Das Bami Goreng mit Sambal Badjak und Salz nach Geschmack würzen und servieren.

Ingredients
500g
Bio-Vollkorn-Mie-Nudeln
2 Pck.
veganes Rindergeschnetzeltes
1kg
Bami-/Nasi-Gemüsemix
100ml
Ketjap Manis
2 Pck.
Knoblauch-Ingwer-Paste
60g
Sambal Badjak
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
919.0
Kilokalorien
3858.0
Kilojoule
22.7
Fett
3.3
Gesättigte Fettsäuren
134.6
Kohlenhydrate
22.3
Zucker
17.4
Ballaststoffe
38.8
Eiweiß
3.8
Salz
0.5
Natrium