Tofuwürfel pikant & süß auf Sobanudeln mit Kaiserschoten und Gurke
Vegetarisch

Tofuwürfel pikant & süß

auf Sobanudeln mit Kaiserschoten und Gurke

Die Tofuwürfel mit ihrer leicht klebrigen, pikant-süßen Würze sind einfach unwiderstehlich köstlich. Sie sind die perfekte Ergänzung zu den schnell zubereiteten Sobanudeln mit knackig-frischen Kaiserschoten, Gurke, Ingwersauce und Sesam. Lasst es euch schmecken!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: June 12, 2024
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Zutaten vorbereiten

Die Kaiserschoten in der Mitte einmal durchschneiden. Die Gurke längs vierteln und in kleine Stücke schneiden. Den Tofu trocken tupfen und in ca. 2cm große Würfel schneiden.

2. Tofu anbraten

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. Die Tofuwürfel in einer großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl und 1 Prise Salz bei starker Hitze in 8–10Min. von allen Seiten goldbraun anbraten.

3. Nudeln kochen

Sobald das Wasser kocht, die Nudeln in das kochende Wasser geben und ca. 2Min. kochen. Dann die Kaiserschoten dazugeben und weitere ca. 2Min. mitkochen, bis die Nudeln bissfest sind. Alles in ein Sieb abgießen und gut mit kaltem Wasser abspülen.

4. Tofu würzen

Den Ahornsirup und die Chilipaste nach Geschmack zum Tofu in die Pfanne geben und ca. 1Min. unterrühren, bis der Tofu leicht klebrig überzogen ist. Tipp: Die Chilipaste ist sehr scharf, daher besser erst wenig verwenden und ggf. nachwürzen.

5. Zutaten vermengen

Die Nudeln und die Kaiserschoten vorsichtig mit den Gurken und der ½ der Ingwer-Würzsauce oder mehr nach Geschmack vermengen.

6. Anrichten und servieren

Die Sobanudeln und das Gemüse auf Teller verteilen. Den Tofu darauf anrichten, mit dem Sesam garnieren und servieren.

Ingredients
150g
Kaiserschoten
1
Gurke
1 Packung
Bio-Tofu
200g
Sobanudeln
1 Päckchen
Ahornsirup
25g
koreanische Chilipaste
100ml
Ingwer-Würzsauce
1 Päckchen
Sesam
Salz
Pflanzenöl
Nutrition facts
793.0
Kilokalorien
3316.0
Kilojoule
24.8
Fett
4.5
Gesättigte Fettsäuren
109.5
Kohlenhydrate
19.8
Zucker
8.0
Ballaststoffe
29.9
Eiweiß
3.0
Salz
0.0
Natrium