Vegane Ofen-Süßkartoffel mit „Chorizo“ dazu fruchtige Tomatensalsa
Vegetarisch

Vegane Ofen-Süßkartoffel mit „Chorizo“

dazu fruchtige Tomatensalsa

Für unsere heutige Fiesta lassen wir feine Süßkartoffeln sanft im Ofen garen, während die vegane Chorizo von Heura zusammen mit süßlicher Paprika und einer kräftigen Gewürzmischung in der Pfanne brutzelt. Die herrliche Mischung macht es sich anschließend in den Süßkartoffeln gemütlich und wird schließlich noch mit dem veganen Reibe-Topping von Willicroft überbacken. Dazu gibt es eine erfrischende Tomatensalsa. Guten Hunger!

Done in 40-50 Minuten
Difficulty: Easy
Published: April 23, 2024
Chef: Martina

Recipe for 4 portions

1. Süßkartoffeln backen

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die Süßkartoffeln längs halbieren und mit einer Gabel mehrmals von allen Seiten einstechen. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 2EL Olivenöl sowie 1 kräftigen Prise Salz würzen und mit der Schnittfläche nach unten 30–35Min. backen, bis sie weich sind.

2. Zutaten schneiden

Die veganen Chorizos aus der Haut drücken und zerkrümeln. Die Paprika vierteln, entkernen und in ca. 3cm große Stücke schneiden. Die Zwiebeln schälen und halbieren, zwei Hälften fein würfeln, die anderen Hälften in feine Streifen schneiden.

3. Füllung braten

Die Paprika und die Zwiebelstreifen mit 1 kräftigen Prise Salz in einer großen Pfanne mit 2EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze 5–6Min. braten, bis sie anfangen weich zu werden. Die Chorizo und die Gewürzmischung in die Pfanne geben und 2–3Min. mitbraten, dann die Pfanne vom Herd nehmen. Tipp: Nicht zu scharf würzen, wenn Kinder mitessen.

4. Salsa zubereiten

Die Tomaten fein würfeln und mit den restlichen Zwiebeln, 2EL Essig, ½TL Salz und 1 kräftigen Prise Zucker vermengen.

5. Süßkartoffeln füllen

Die Süßkartoffeln vorsichtig wenden und das Innere der Süßkartoffelhälften vorsichtig mit einer Gabel auflockern, dabei mit insgesamt 4EL veganer Margarine und 1 kräftigen Prise Salz vermengen.

6. Süßkartoffeln überbacken

Die Süßkartoffeln mit der Chorizomischung füllen und mit dem Reibe-Topping bestreuen. Im Ofen weitere 3–4Min. backen, bis das Reibe-Topping geschmolzen ist. Die Süßkartoffeln mit der Tomatensalsa anrichten und servieren.

Ingredients
4
Süßkartoffeln
10
vegane Chorizos
2
Paprika
2
rote Zwiebeln
1 Päckchen
mexikanische Gewürzmischung
4
Tomaten
150g
veganes Reibe-Topping von Willicroft
4EL
vegane Margarine
Salz
Zucker
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
742.0
Kilokalorien
3104.0
Kilojoule
43.1
Fett
14.6
Gesättigte Fettsäuren
57.7
Kohlenhydrate
20.6
Zucker
17.3
Ballaststoffe
23.4
Eiweiß
3.3
Salz
298.3
Natrium