Griechisches Gyrossandwich mit Schweinerücken und Joghurtdip
Fleisch

Griechisches Gyrossandwich

mit Schweinerücken und Joghurtdip

Heute schwelgen wir in der griechischen Aromenwelt: Saftiger Schweinerücken wird mit Zwiebeln und Oregano angebraten und dann als Gyros mit cremiger Joghurtsauce, knackiger Gurke und frischem Romanasalat in knusprige Baguettebrötchen gefüllt. Das geht richtig schnell und schmeckt richtig gut!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 24, 2020
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Fleisch vorbereiten

Den Backofen auf 220°C Umluft (240°C Ober-/Unterhitze) vorheizen. Das Schweinefleisch mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen, in ca. 1cm dünne Streifen schneiden und mit dem getrockneten Oregano, 1EL Olivenöl sowie Salz und Pfeffer vermengen. Bis zur weiteren Verwendung beiseitestellen.

2. Gemüse vorbereiten

Die Gurke der Länge nach vierteln, die Kerne mit einem kleinen Löffel herauskratzen und die Gurke in dünne Scheiben schneiden. Den Romanasalat waschen und in Streifen schneiden, dabei den Strunk entfernen. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden.

3. Brötchen aufbacken

Die Brötchen auf einem mit Backpapier belegten Backblech 3–5Min. im Ofen aufbacken.

4. Joghurt anrühren

2–3EL Joghurt mit 1–2EL Olivenöl und 1–2EL Essig zu einem Dressing verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und beiseitestellen. Den restlichen Joghurt glatt rühren und ebenfalls mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Dill samt Stängeln fein hacken und unterrühren.

5. Fleisch braten

Das Fleisch mit den Zwiebeln in einer großen Pfanne bei starker Hitze 3–5Min. scharf anbraten.

6. Sandwiches füllen

Die Brötchen jeweils zu 2/3 aufschneiden und das Innere mit dem Dilljoghurt bestreichen. Die Brötchen mit dem Fleisch und den Gurken belegen. Übrige Gurken mit dem Romanasalat und dem Joghurtdressing vermischen und den Salat zu den Gyrossandwiches servieren.

Ingredients
1 Packung
Schweinerückensteak
1 Päckchen
getrockneter Oregano
1
Gurke
2
Packungen Romanasalat
1
rote Zwiebel
4
Baguettebrötchen
1 Becher
griechischer Joghurt
20g
frischer Dill
Salz
Schwarzer Pfeffer
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
629.0
Kilokalorien
27.2
Fett
50.8
Kohlenhydrate
43.3
Eiweiß