Winterspecial: Hackbällchen-Cassoulet mit knusprigem Rosmarin-Lauch-Toast
Fleisch

Winterspecial: Hackbällchen-Cassoulet

mit knusprigem Rosmarin-Lauch-Toast

Cassoulet, ein Schmorgericht, in dem traditionell Schweinefleisch und Würstchen die Hauptakteure sind, ist in Frankreich ein allseits beliebtes Comfortfood. Wir sind auch schon große Fans geworden, nicht zuletzt, weil sich die Mahlzeit praktisch von alleine kocht. Heute schmurgeln Hackfleischbällchen mit aromatischem Sellerie, Speck und Bohnen im Topf und über allem schwebt ein feiner Hauch von Rosmarin. C’est la vie!

Done in 50-60 Minuten
Difficulty: Easy
Published: July 2, 2024
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. Tipp: Wer später einen Toaster verwendet, benötigt den Ofen nicht! Den Lauch in dünne Ringe schneiden. Die Karotte ggf. schälen, längs halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Den Sellerie ebenfalls in dünne Scheiben schneiden.

2. Cassoulet ansetzen

Ca. ⅔ des Lauchs, die Karotten, den Sellerie und die Speckwürfel in einem großen Topf mit 1EL Olivenöl und 1 Prise Salz bei mittlerer Hitze 5–6Min. anbraten. Die Bohnen in ein Sieb abgießen, mit dem Brühgewürz und 300ml Wasser zum Gemüse in den Topf geben und ca. 4Min. mitköcheln. 1 Scheibe Toast 5–7Min. im Ofen rösten oder toasten und beiseitelegen.

3. Hackbällchen formen

Die Rosmarinnadeln von den Stängeln zupfen und fein schneiden. Das Hackfleisch mit der ½ des Rosmarins, 1 kräftigen Prise Salz und 1 Prise Pfeffer gut verkneten und mit feuchten Händen zu walnussgroßen Hackbällchen formen.

4. Hackbällchen garen

Die Hackbällchen zum Gemüse in den Topf geben und abgedeckt ca. 5Min. garen. Dann die Bohnen mit einer Gabel grob zerdrücken und das Cassoulet weitere 5–10Min. sanft köcheln lassen, bis die Hackbällchen gar sind und das Cassoulet etwas eingedickt ist.

5. Kräuterbutter zubereiten

Den restlichen Lauch fein hacken und mit dem restlichen Rosmarin in einer kleinen Pfanne mit 1EL Butter und 1 Prise Salz bei niedriger Hitze 5–7Min. anschwitzen. Dann mit 60g Butter vermengen, mit je 1 Prise Salz und Pfeffer würzen und bis zum Servieren in den Kühlschrank stellen.

6. Toast anrösten

Die geröstete Toastscheibe zerkrümeln und in derselben Pfanne mit 1 Prise Salz und ggf. etwas Kräuterbutter bei mittlerer Hitze 2–3Min. anrösten. Den übrigen Toast 3–4Min. im Ofen rösten oder toasten. Das Cassoulet mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf Teller verteilen, mit den Toastkrumen anrichten und mit den Toastscheiben und der Kräuterbutter servieren.

Ingredients
1
Stange Lauch
1
Karotte
1
Stangensellerie
1 Packung
Speckwürfel
1 Dose
weiße Bio-Bohnen
1 Päckchen
Gemüsebrühgewürz
1 Packung
veganes Toastbrot
5g
Rosmarin
250g
Schweinehackfleisch
75g
Butter
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
1081.0
Kilokalorien
4517.0
Kilojoule
68.5
Fett
31.4
Gesättigte Fettsäuren
61.1
Kohlenhydrate
11.7
Zucker
16.8
Ballaststoffe
49.5
Eiweiß
5.5
Salz
252.5
Natrium