Vietnamesische Suppe mit Schwein und Pak Choi mit knackigen Cashews und Röstzwiebeln
Fleisch

Vietnamesische Suppe mit Schwein und Pak Choi

mit knackigen Cashews und Röstzwiebeln

Vietnamesische Suppen bestehen meist aus einer würzigen Brühe mit Einlage – es bieten sich also Tausende Möglchkeiten zur Variation. Unser heutiges Modell besticht durch eine duftig-pikante Chili-Zitronengras-Note, knackige Paprika und zarten Pak Choi. Als Basis des Ensembles fungiert Jasminreis, als Protagonist obendrau fix gebratenes, saftiges Schweinefleisch. Das kulinarische Krönchen: Röstzwiebeln und Cashewkerne. Fein!

Done in 20-30 Minuten
Published: Aug. 4, 2023
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Reis kochen

In einem kleinen Topf 400ml leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Den Reis in einem Sieb kalt abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Sobald das Wasser kocht, den Reis hineingeben und abgedeckt bei niedrigster Hitze 10–12Min. kochen, bis das Wasser aufgesogen und der Reis gar ist. Noch ca. 5Min. ohne Hitzezufuhr ziehen lassen.

2. Gemüse schneiden

Den grünen Teil des Pak Choi quer in 2–3cm große Stücke, den weißen Teil längs in ca. 1cm breite Streifen schneiden. Die Paprika vierteln, entkernen und in dünne Streifen schneiden.

3. Fleisch braten

Die ½ der Cashews oder mehr in einer großen Pfanne ohne Zugabe von Fett in 3–4Min. goldbraun anrösten, dann herausnehmen und abkühlen lassen. Das Fleisch trocken tupfen und mit 1 Prise Salz in derselben Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer bis starker Hitze 1–2Min. braten, bis es gar ist. Aus der Pfanne nehmen und abgedeckt warm halten, die Pfanne wird weiterverwendet.

4. Gemüse braten

Die Paprika in der Fleischpfanne bei mittlerer bis starker Hitze ca. 3Min. braten, bis sie weich wird. Den weißen Pak Choi zugeben und ca. 2Min. mitbraten.

5. Suppe kochen

Die Chili-Zitronengras-Sauce, 400ml Wasser, den Pak Choi, die ½ des Brühgewürzes und 1 kräftige Prise Pfeffer einrühren und alles aufköcheln lassen. Die Hitze reduzieren und die Suppe bei mittlerer Hitze 2–3Min. köcheln lassen.

6. Garnitur vorbereiten

Die Cashews grob hacken. Den Reis auf Schalen oder tiefe Teller verteilen und die Suppe darübergeben. Das Fleisch auf dem Reis anrichten und mit den Cashews und den Röstzwiebeln garniert servieren.

Ingredients
200g
Jasminreis
1
Baby-Pak-Choi
1
Paprika
50g
Cashewkerne
1 Packung
Schweinegeschnetzeltes
100ml
Chili-Zitronengras-Sauce
1 Päckchen
Hühnerbrühgewürz
1 Packung
Röstzwiebeln
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
917.0
Kilokalorien
3857.0
Kilojoule
31.3
Fett
8.4
Gesättigte Fettsäuren
114.0
Kohlenhydrate
22.4
Zucker
6.3
Ballaststoffe
42.2
Eiweiß
5.5
Salz
0.0
Natrium