Superfix: Veggieschnitzel-Burger mit Feta dazu Schnittlauchcreme und Rote-Bete-Salat
Vegetarisch

Superfix: Veggieschnitzel-Burger mit Feta

dazu Schnittlauchcreme und Rote-Bete-Salat

Dies ist ein Superfixburger der Extraklasse – in einem Minimum an Zeit packen wir ein Maximum an Geschmack aufs Brötchen: Es gibt kross gebratene vegane „Hähnchen“-Schnitzel in rauchiger Cajun-Sauce, gebettet auf sanfte Schnittlauchcreme. Cremiger Feta tanzt auf der Burger- und der Salathochzeit – dort hat zwar eindeutig Rote Bete das Sagen, Dill und Feldsalat mischen aber tatkräftig mit. Zu Tisch!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: July 25, 2023
Chef: Mary-Linh

Recipe for 4 portions

1. Creme anrühren

Den Backofen auf 220°C (200ºC Umluft) vorheizen. Den Schnittlauch in kleine Röllchen schneiden und mit 4EL Mayonnaise verrühren, mit je 1 Prise Salz und Pfeffer würzen.

2. Schnitzel braten

Die Schnitzel in einer großen Pfanne mit 2EL Olivenöl bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 3–4Min. braten oder bis sie rundherum goldbraun und knusprig sind.

3. Salat zubereiten

Den Feta grob zerkrümeln. Den Dill samt Stängeln grob schneiden. Die Rote Bete ggf. vorsichtig abgießen, dann halbieren und in ca. 0,5cm dicke Scheiben schneiden. 2EL Essig und 1EL Olivenöl verrühren und mit dem Dill und der Roten Bete vermengen. ⅔ des Feldsalats und die ½ des Feta unterheben und den Salat nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.

4. Brötchen aufbacken

Die Brötchen aufschneiden und mit der Schnittseite nach unten auf einem Rost auf der mittleren Schiene im Ofen in 3–5Min. goldbraun aufbacken.

5. Schnitzel verfeinern

Die BBQ-Sauce, 2TL Butter und die Gewürzmischung zu den Schnitzeln in die Pfanne geben, unterrühren und ca. 1Min. mitbraten. Die Pfanne vom Herd nehmen und die Schnitzel in der Sauce wenden, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.

6. Tomate schneiden

Die Tomaten in dünne Scheiben schneiden. Die Brötchenunterseiten mit der Schnittlauchcreme bestreichen und nach Belieben mit den Schnitzeln, dem restlichen Feldsalat, den Tomaten und dem restlichen Feta belegen. Mit den oberen Brötchenhälften bedecken und die Burger mit dem Salat servieren.

Ingredients
20g
Schnittlauch & Dill
4
vegane Hähnchenschnitzel
200g
Feta
500g
Rote Bete, vorgegart
100g
Feldsalat
4
Brioche-Burgerbrötchen
4 Päckchen
BBQ-Sauce
2 Päckchen
Cajun-Gewürzmischung
2
Tomaten
4EL
Mayonnaise
2TL
Butter
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
833.0
Kilokalorien
3490.0
Kilojoule
45.9
Fett
14.0
Gesättigte Fettsäuren
73.1
Kohlenhydrate
26.7
Zucker
9.3
Ballaststoffe
29.8
Eiweiß
3.5
Salz
71.5
Natrium