Cremiges Gemüse-Korma-Curry mit Basmatireis und Mandelblättchen
Vegetarisch

Cremiges Gemüse-Korma-Curry

mit Basmatireis und Mandelblättchen

Dieses curryartige Schmorgericht hat seine Wurzeln in der Küche der Moguln des heutigen Indien und Pakistan. Das Gemüse wird zunächst bei starker Hitze scharf angebraten und dann langsam mit Korma-Currypaste in cremiger Kokosmilch gegart. Geröstete Mandelblättchen für den knusprigen Feinschliff und leckerer Basmatireis vervollständigt die köstliche Mahlzeit.

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Jan. 15, 2025
Chef: Hannah

Recipe for 4 portions

1. Reis kochen

In einem mittelgroßen Topf 600ml leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Den Reis in einem Sieb unter fließendem Wasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Sobald das Wasser kocht, den Reis hineingeben und abgedeckt bei niedrigster Hitze 12–14Min. kochen, bis das Wasser aufgesogen und der Reis gar ist. Noch ca. 5Min. ohne Hitzezufuhr ziehen lassen.

2. Gemüse vorbereiten

Währenddessen die Karotten ggf. schälen und schräg in dünne Scheiben schneiden. Die Enden der Kaiserschoten abschneiden und die Kaiserschoten halbieren oder dritteln. Die Kichererbsen in einem Sieb gut abtropfen lassen.

3. Mandeln anrösten

Die Mandeln in einer großen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze 1–2Min. anrösten. Vorsicht! Die Mandeln können schnell verbrennen! Zum Abkühlen aus der Pfanne nehmen, sie dunkeln sonst noch nach.

4. Gemüse anbraten

Die Karotten und die Kaiserschoten in derselben Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 4–6Min. anbraten.

5. Curry fertigstellen

Die Kokosmilch unterrühren und je nach Schärfewunsch mit der Currypaste würzen. Das Curry auf niedrigster Stufe 4–5Min. sanft köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Kichererbsen untermischen.

6. Tomaten schneiden

Die Tomaten in kleine Würfel schneiden, dabei den Strunk entfernen. Das Gemüse-Korma-Curry mit dem Reis anrichten und mit den Tomatenwürfeln und den Mandelblättchen garniert servieren.

Ingredients
300g
Bio-Basmatireis
2
Karotten
150g
Kaiserschoten
1 Dose
Kichererbsen
50g
Mandelblättchen
400ml
Kokosmilch
1 Packung
Korma-Currypaste
3
Tomaten
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
761.0
Kilokalorien
3191.0
Kilojoule
35.6
Fett
20.4
Gesättigte Fettsäuren
88.3
Kohlenhydrate
15.4
Zucker
14.6
Ballaststoffe
17.0
Eiweiß
0.8
Salz
72.8
Natrium