Superfix V1: Pilawreis mit veganem Rind serviert mit frischen Kräutern und Cashews
Vegetarisch

Superfix V1: Pilawreis mit veganem Rind

serviert mit frischen Kräutern und Cashews

Heute strahlen gebratener Curryreis mit veganem Rind und goldgelber Babymais auf dem Teller um die Wette – da ist gute Laune vorprogrammiert! Auch Minze und Koriander erheitern mit ihren frischen Aromen die Gemüter. Empfehlung des Hauses: Fix kochen, dann am Tisch zurücklehnen und genießerisch die Cashews zerknacken.

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Medium
Published: May 25, 2023
Chef: Hannah

Recipe for 4 portions

1. Mais abgießen

Den Babymais in ein Sieb abgießen.

2. Schnetzel & Gemüse braten

Die veganen Rinderschnetzel in einem großen Topf mit 3EL Pflanzenöl bei mittlerer bis starker Hitze ca. 30Sek. anbraten. Dann den Reis, die grünen Bohnen und den Babymais zugeben und ca. 1Min. weiterbraten.

3. Flüssigkeit zugeben

800ml Wasser angießen und die Gewürzmischung sowie 1TL Salz und Pfeffer einrühren.

4. Pilaw kochen

Den Reis gleichmäßig im Topf verteilen, auf mittlere bis niedrige Hitze reduzieren und abgedeckt 12–14Min. köcheln lassen, bis der Reis gar ist und am Topfboden eine goldbraune, leicht knusprige Kruste entsteht.

5. Kräuter schneiden

Die harten Stängel der Minze entfernen, dann die Minze samt weicher Stängel und den Koriander samt Stängeln grob schneiden.

6. Cashews hacken

Die Cashews grob hacken. Den Pilawreis mit den Kräutern und den Cashews garnieren und mit dem Ketjap Manis beträufelt servieren.

Ingredients
2 Dosen
Babymais
2
Packungen veganes Rindergeschnetzeltes
400g
Basmatireis
400g
geschnittene grüne Bohnen
3 Päckchen
Vadouvan-Gewürzmischung
20g
Koriander & Minze
50g
Cashewkerne, geröstet & gesalzen
100ml
Ketjap Manis
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
809.0
Kilokalorien
3379.0
Kilojoule
24.9
Fett
6.3
Gesättigte Fettsäuren
108.1
Kohlenhydrate
16.3
Zucker
9.0
Ballaststoffe
35.9
Eiweiß
2.3
Salz
0.0
Natrium