Brokkoli-Hähnchen-Pasta
in cremiger Zitronensauce mit Kerbel
So fein kann ein Nudelgericht sein – und dabei aber trotzdem ganz schnell auf dem Tisch! Eine sahnige Sauce mit Crème fraîche und Zitrone begleitet mit zarten Hähnchenwürfeln und knackigem Brokkoli beste italienische Pasta. Frischer Kerbel sorgt für eine besondere Geschmacksnote. Buon appetito!
Recipe for 2 portions
1. Zwiebel schneiden
In einem mittelgroßen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Die Zwiebel schälen, halbieren und in kleine Würfel schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken.
2. Brokkoli vorbereiten
Den Brokkoli in mundgerechte Röschen teilen. Den holzigen Teil des Brokkolistrunks abschneiden und den restlichen Strunk in ca. 1cm große Würfel schneiden. Die Zitronenschale abreiben, dann die Zitrone halbieren und auspressen.
3. Pasta kochen
Sobald das Wasser kocht, die Pasta hineingeben und in ca. 8–9 Min. bissfest kochen. Mit einem Messebecher ca. 300–400ml Kochwasser abschöpfen, dann die Pasta durch ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
4. Hähnchen schneiden
Die Hähnchenbrust mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen und in dünne Streifen schneiden. Den Käse fein reiben. Den Kerbel samt Stängeln fein hacken.
5. Sauce ansetzen
Das Fleisch in einer großen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei starker Hitze von beiden Seiten 1–2Min. scharf anbraten. Die Zwiebeln und den Knoblauch hinzugeben und 1–2Min. mitbraten. Die Temperatur reduzieren und das Fleisch mit 1EL Mehl bestäuben. Mit ca. 250ml Pastawasser und der 1/2 der Crème fraîche ablöschen.
6. Sauce fertigstellen
Den Brühwürfel und den Brokkoli in die Pfanne geben und die Sauce abgedeckt ca. 3–4Min. sanft köcheln lassen. Noch weitere 3–4Min. ohne Deckel köcheln, bis der Brokkoli gar ist, nach Bedarf mehr Pastawasser hinzugeben. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Die Pasta unter die Sauce heben und mit Kerbel, Käse und Zitronenabrieb garniert servi...