Cremiges Pilz-Stroganoff mit Babyspinat und Petersilienreis
Vegetarisch

Cremiges Pilz-Stroganoff

mit Babyspinat und Petersilienreis

Heute gibt es ein leckeres Pilz-Stroganoff, das mit einer sahnigen Sauce mit Crème fraîche und zartem Babyspinat aufwarten kann. Für Raffinesse sorgt das geräucherte Paprikapulver, als Beilage servierst du Basmatireis mit viel frischer Petersilie. Ein Gericht, das Klein und Groß glücklich macht!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 24, 2020
Chef: Katie

Recipe for 4 portions

1. Reis kochen

In einem großen Topf 800ml leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Den Reis in einem Sieb unter fließendem Wasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Sobald das Wasser kocht, den Reis bei niedrigster Hitze abgedeckt ca. 10–12Min. kochen, bis das Wasser aufgesogen und der Reis gar ist. Noch ca. 5Min. ohne Hitzezufuhr abgedeckt ziehen lassen.

2. Gemüse vorbereiten

In der Zwischenzeit die Zwiebel und den Knoblauch schälen. Die Zwiebel in dünne Halbringe, den Knoblauch in feine Scheiben schneiden. Die Champignons putzen und in dünne Scheiben schneiden. Die Petersilienblätter von den Stängeln zupfen und fein hacken.

3. Gemüse braten

Die Zwiebeln in einer mittelgroßen Pfanne mit ca. 2TL Olivenöl 3–4Min. glasig dünsten. Den Knoblauch und die Pilze zufügen und für 5–8Min. mitbraten, bis die austretende Flüssigkeit wieder verdampft ist.

4. Stroganoff zubereiten

2–3TL geräuchertes Paprikapulver einrühren und ca. 1Min. weiterbraten. Die Crème fraîche und die Sojasauce unterrühren und weitere 2Min. köcheln lassen. Den Spinat nach und nach dazugeben und zusammenfallen lassen. Das Stroganoff mit Salz und Pfeffer abschmecken, nach Geschmack mehr geräuchertes Paprikapulver hinzufügen. Vom Herd nehmen und beiseitestellen.

5. Petersilie hinzufügen

Den Reis mit einer Gabel auflockern und die 1/2 der gehackten Petersilie unterrühren.

6. Stroganoff servieren

Das Pilz-Stroganoff auf dem Reis in tiefen Tellern anrichten und mit Petersilie garniert servieren.

Ingredients
500g
braune Champignons
150g
Babyspinat
2
Knoblauchzehen
30ml
Sojasauce
20g
frische Petersilie
5g
geräuchertes Paprikapulver
1
Zwiebel
400g
Basmatireis
150g
Crème fraîche
Olivenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
Nutrition facts
585.0
Kilokalorien
22.2
Fett
76.4
Kohlenhydrate
17.9
Eiweiß