Gegrilltes Hähnchenfilet mit Steinpilzrisotto und Pesto
Fleisch

Gegrilltes Hähnchenfilet

mit Steinpilzrisotto und Pesto

Der Clou in diesem cremigen Risotto mit braunen Champignons sind die getrockneten Steinpilze: Sie geben dem Risotto ein tiefes, erdiges Aroma. Dazu servierst du saftig gegrillte Hähnchenbrust aus dem Ofen und ein frisches, selbst gemachtes Pesto. Guten Appetit!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: May 12, 2021
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Steinpilze einweichen

Den Backofen auf 200°C Umluft (220°C Ober-/Unterhitze) vorheizen. In einem Wasserkocher 800ml Wasser aufkochen und die Steinpilze mit 1 TL Salz im heißen Wasser ca. 5Min. einweichen. Anschließend  die Pilze aus dem Wasser nehmen, klein schneiden und bis zur weiteren Verwendung beiseitelegen. Den Pilzsud aufbewahren.

2. Champignons schneiden

Währenddessen die Champignons ggf. mit Küchenpapier oder einer Bürste säubern und je nach Größe halbieren oder vierteln. Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.

3. Risotto ansetzen

Die Zwiebeln in einer großen Pfanne mit 1EL Olivenöl auf mittlerer Stufe ca. 1–2Min. farblos anschwitzen, dann den Reis unterrühren und ca. 1Min. anrösten. Nach und nach mit Pilzsud ablöschen und rühren, bis der Reis den Sud aufgesogen hat. Den Vorgang 18–20Min. lang wiederholen, bis der Sud aufgebraucht und der Reis gar ist. Die Steinpilze untermischen.

4. Pesto mischen

Für das Pesto die Basilikumblätter von den Stängeln zupfen und die Petersilie samt Stängeln grob hacken. Den Käse fein reiben. Die Kräuter mit der 1/2 des Käses, den Cashews und 2–3EL Olivenöl mit einem Stabmixer pürieren und mit Salz und Pfeffer sowie etwas Essig abschmecken. Tipp: Wer das Pesto etwas dünnflüssiger mag, kann noch etwas Wasser hinzufügen.

5. Hähnchen grillen

Die Hähnchenbrust von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen, mit etwas Olivenöl einreiben und in einer ofenfesten Grillpfanne ca. 2–3Min. von jeder Seite anbraten, dann in ca. 10–12Min. im Ofen fertig garen. Tipp: Den Griff der Pfanne mit Alufolie umwickeln.

6. Pilze braten

Die Champignons in einer mittelgroßen Pfanne bei starker Hitze mit 1–2EL Olivenöl ca. 3–4Min. scharf anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem restlichen Käse unter das Risotto mischen. Das Risotto noch einmal abschmecken. Die Hähnchenbrust aufschneiden und mit dem Pesto auf dem Risotto anrichten und servieren.

Ingredients
1
Zwiebel
25g
Cashewnüsse
250g
braune Champignons
1 Packung
Hähnchenbrustfilet
200g
Risottoreis
30g
frisches Basilikum & Petersilie
5g
getrocknete Steinpilze
20g
italienischer Hartkäse
Essig
Olivenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
Nutrition facts
840.0
Kilokalorien
28.4
Fett
87.3
Kohlenhydrate
47.6
Eiweiß