Gefüllte Conchiglioni aus dem Ofen
Vegetarisch

Gefüllte Conchiglioni

aus dem Ofen

Muscheln haben immer kleine Geheimnisse. Wieso sollte das bei unserer Muschel-Pasta also anders sein? Psst, wir füllen allerlei Gemüse und Ricotta in die kleinen Schönheiten, betten sie in Tomatensauce und geben sie zum Garen in den Ofen. Wenn du ganz genau hinhörst, kannst du hören, was sie erzählen.

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: May 12, 2021
Chef: Hannah

Recipe for 4 portions

1. Pasta kochen

Ofen auf 180°C Umluft vorheizen. Pasta in ausreichend kochendem, gesalzenem Wasser ca. 10Min. bissfest vorkochen. Pasta abgießen, im Sieb mit kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen.

2. Gemüse vorbereiten

Inzwischen Süßkartoffel waschen und klein würfeln oder grob raspeln. Knoblauch schälen und fein hacken. Enden des Porrees entfernen, dann in dünne Scheiben schneiden. Pak Choi fein hacken.

3. Gemüse anbraten

Große Pfanne mit 2EL Öl auf mittlere Stufe erhitzen. Süßkartoffeln, Knoblauch und Porree ca. 5Min. anbraten. Nun Pak Choi unterheben und weitere 3-5Min. anbraten, bis das gesamte Gemüse weich ist. Zum Schluss Ricotta und Gewürz unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4. Sauce vorbereiten

Passierte Tomaten in eine Auflaufform geben, mit Salz, Pfeffer und einer guten Prise Zucker würzen.

5. Pasta füllen

Die Pasta nun vorsichtig mit dem Gemüse füllen, am besten einen kleinen Löffel zu Hilfe nehmen. Pasta mit der Füllung nach oben in die Tomatensauce legen. Evtl. übrige Füllung über der Pasta verteilen.

6. Backen

Parmesan fein reiben, über die Pasta verteilen und ca. 10-15Min. im Ofen backen, bis der Käse zerlaufen ist und die Pasta leicht blubbert.

Ingredients
süßkartoffel, 450g
OP W17 - tomatoes, passata, tetra, Cirio, EU, 500g tomatoes, passata, tetra, Cirio, EU, 500g
cheese,flakes,non-veg, Gran Biraghi, EU,20g cheese,flakes,non-veg, Gran Biraghi, EU,20g
ricotta, veg, Auricchio, NL, 250g ricotta, veg, Auricchio, NL, 250g
bolognese gewuerz, 5g
cabbage, paksoy, EU, 400g kool, paksoi, 400g
leek, EU, 170g prei, 170g
conchiglioni, 250g
knoblauchzehe, 5g
Olivenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
Zucker
Nutrition facts
800.0
Kilokalorien
22.3
Fett
115.5
Kohlenhydrate
28.4
Eiweiß