Hähnchen mit Balsamico-Pilzen und Kartoffelstampf
Fleisch

Hähnchen mit Balsamico-Pilzen

und Kartoffelstampf

Beim Balsamessig handelt es sich um eine Mischung aus Weinessig und einem eingekochten Fruchtmost. z.B. Traubenmost. So bekommt er seinen süß-sauren Geschmack, der ihn von anderen Essigsorten abhebt und so beliebt für kalte Speise macht. Aber auch bei heißen Gerichten hat er was drauf: Probier es aus mit diesem herzhaften Pilz-Balsamico-Jus, Hähnchenbrust und Kartoffelstampf mit Basilikum.

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 24, 2020
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Kartoffeln kochen

Den Ofen auf 180°C Umluft oder 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen. In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Kartoffeln aufsetzen. Die Kartoffeln schälen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Sobald das Wasser kocht, die Kartoffeln ca. 20-25Min. weich köcheln.

2. Pilze schneiden

Die Zwiebel schälen, halbieren und in Streifen schneiden. Den Knoblauch in feine Scheiben schneiden. Die Pilze ggfs. mit einer Bürste oder Küchenkrepp von Schmutz befreien und vierteln.

3. Hähnchen garen

Das Gewürz mit 1-2EL Öl mischen und das Hähnchen darin wenden, dann in einer mittelgroßen ofenfesten Pfanne ca. 1-2Min. von jeder Seite scharf anbraten. Die Kirschtomaten dazugeben und beides für ca. 7-9Min. in den Ofen geben.

4. Pilze anbraten

In einer zweiten, mittelgroßen Pfanne 1-2EL Olivenöl hoch erwärmen, die Pilze ca. 2-3Min. scharf anbraten. Die Pilze aus der Pfanne nehmen und warm halten, die Pfanne aufheben. 

5. Jus ansetzen

Die Zwiebeln und den Knoblauch bei niedriger Hitze ca. 1-2Min. glasig in der Pfanne andünsten, dann mit 1-2EL Mehl bestäuben und mit Balsamico und 100-200ml Wasser ablöschen. Den Brühwürfel reinbröseln und ca. 3-4Min. zu einem dickflüssigen Jus einköcheln. Mit dem Salz und Pfeffer abschmecken und die Pilze erneut untermischen und warm werden lassen.

6. Kartoffeln stampfen

Sobald die Kartoffeln gar sind, das Wasser abgießen und mit 2-3EL Olivenöl stampfen und mit Salz abschmecken. Kurz vor dem Servieren den Basilikum vom Stängel zupfen und fein schneiden, dann unter den Kartoffelstampf mischen. Mit dem Hähnchen und Pilzen servieren.

Ingredients
1
rote Zwiebel
1 Packung
Kirschtomaten
1
Netz mehligkochende Kartoffeln
Frischer Basilikum
1 Packung
weiße Champignons
1
Geflügelbrühwürfel
1
Knoblauchzehe
1 Packung
Kräuter der Provence
1
Balsamico-Essig
1 Packung
Hähnchenbrustfilet
Olivenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
Weizenmehl
Nutrition facts
620.0
Kilokalorien
24.4
Fett
47.8
Kohlenhydrate
47.0
Eiweiß