Gegrillter Feta und Gemüse
auf Rucola, Guacamole und Bohnen
Grillgemüse ist schon solo absolutes Soulfood: knackig, warm und lecker gewürzt kommt es direkt aus dem dampfenden Ofen auf den Teller. Und wenn dann noch Feta mit im Spiel ist, gibt es kaum etwas Besseres. Wir marinieren unseren Feta in einem leckeren Limetten-Würzöl und rösten ihn dann gemeinsam mit dem Gemüse im Ofen schön goldbraun. Angerichtet wird das Ganze mit zartem Rucola, schwarzen Bohnen und feincremiger Guacamole.
Recipe for 4 portions
1. Feta würzen
Den Ofen mit Grillfunktion oder Ober-/Unterhitze auf 250°C vorheizen. Die Limettenschalen abreiben. Den Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken oder sehr fein würfeln, dann mit der Limettenschale und 1EL Olivenöl in einer Schüssel zu einem Würzöl verrühren. Den Feta jeweils quer halbieren, in der Schüssel mit dem Würzöl vermengen und beiseitestellen.
2. Gemüse schneiden
Die Paprika vierteln und entkernen, dann in ca. 1cm breite Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und in ca. 1cm breite Spalten schneiden. Die Zucchini längs dritteln und dann in ca. 1cm große Stifte schneiden.
3. Gemüse & Feta grillen
Das Gemüse auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 1EL Olivenöl und der Gewürzmischung vermengen und gleichmäßig verteilen. Den Feta ebenfalls auf das Blech geben und alles 7–10Min. im Ofen grillen, bis das Gemüse leicht gebräunt und der Feta goldbraun ist. Die Schüssel mit dem restlichen Würzöl aufbewahren.
4. Bohnen vorbereiten
Die Bohnen in einem Sieb mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen, dann in der Schüssel mit dem übrigen Würzöl vermengen und beiseitestellen.
5. Guacamole verfeinern
Die Limetten halbieren und auspressen, den Limettensaft unter die Guacamole rühren.
6. Anrichten und servieren
Den Rucola auf Tellern anrichten und jeweils etwas Guacamole, Bohnen und Gemüse darauf verteilen. Den Feta auf dem Gemüse platzieren und servieren.