Hähnchen Pad Thai mit gerösteten Erdnüssen
Vegetarisch

Hähnchen Pad Thai

mit gerösteten Erdnüssen

Freue dich über einen Street Food-Klassiker aus den fahrenden Küchen Thailands! Pad Thai ist ein traditionelles Nudelgericht mit Reisbandnudeln, Fischsauce, Tamarindenpaste, Bohnensprossen und Erdnüssen. Dieses Gericht wurde übrigens Mitte des 20. Jahrhunderts zum thailändischen Nationalgericht erklärt – wir holen schonmal die Stäbchen raus!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 14, 2020
Chef: Amanda

Recipe for 2 portions

1. Sauce mischen

Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Fischsauce mit der Tamarindenpaste, 2TL Zucker, Knoblauchwürfel und 60ml heißes Wasser mischen.

2. Gemüse schneiden

Den Weisskohl in feine Streifen schneiden. Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden, das Weiße getrennt vom Grünen zur Seite legen. Die Paprika halbieren, entkernen und ebenfalls in dünne Streifen schneiden. Die Korianderblätter von den Stängeln zupfen.

3. Hähnchen schneiden

Das Hähnchen in Streifen schneiden. In einer tiefen Pfanne oder Wok 1-2EL Pflanzenöl mittelhoch erhitzen und die Hähnchenstreifen ca. 3-4Min. anbraten lassen.

4. Nudeln kochen

Inzwischen die Reisbandnudeln in einem Topf oder hitzefesten Schüssel mit 1,5L gekochtem Wasser aus dem Wasserkocher übergießen und ca. 5-6Min. mit Deckel ziehen lassen, bis sie gar sind. Abgießen, kalt abschrecken und warm stellen.

5. Gemüse anbraten

Nun die Paprikastreifen und den Weisskohl zu den Hähnchen hinzufügen und für weitere ca. 2-3Min. mitbraten. Anschließend die weißen Lauchzwiebeln und Nudeln untermischen und mit der Sauce vermengen, bis alles gleichmäßig eingezogen ist. Gut mit Salz und Pfeffer abschmecken. 

6. Fertigstellen

Die Limette in Spalten schneiden. Zum Schluss die grünen Lauchzwiebeln, die Mungobohnensprossen sowie die Erdnüsse untermischen und mit Korianderblättern und Limettenspalten garniert servieren.

Ingredients
lime, untreated, EU, 80g limoen, onbehandeld, 80g
STOCK - Reisbandnudeln, MS, 200g STOCK - Reisbandnudeln, MS, 200g
spring onion, EU, 30g bosui, 30g
coriander, fresh, EU, 10g koriander, vers, EU, 10g
white cabbage, grated, 150g Weisskohl, geraspelt, 150g
paprika, red, EU, 200g paprika, rood, 200g
peanuts, roasted, salted, MS, EU, 50g pindas, geroosterd, gezouten, MS, EU, 50g
hähnchenbrustfilet, 150g
garlic, clove, EU, 5g knoflook, teen, 5g
STOCK - Fischsauce, 25g
OP- tamarind paste, MS, EU, 20g tamarindepasta, MS, EU, 20g
mungbohnensprossen, 50g
Pflanzenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
Zucker
Nutrition facts
770.0
Kilokalorien
21.6
Fett
92.0
Kohlenhydrate
44.0
Eiweiß