Italienisches Auberginensandwich mit Rucola-Birnen-Salat
Vegetarisch

Italienisches Auberginensandwich

mit Rucola-Birnen-Salat

Für dieses Gericht haben wir uns von Caponata inspirieren lassen, einem sizilianischen, süß-säuerlichen Gemüsegericht. Aubergine und Zucchini landen erst im Ofen und dann im Brötchen, während der Salat mit Birnen und Rosinen süßliche Noten beisteuert. Oliven und Basilikum gehören zu Italien natürlich dazu, unser Marley-Spoon-Pfiff ist aber der Aufstrich mit Tajine-Paste – nicht typisch sizilianisch, aber einfach köstlich!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: April 6, 2023
Chef: Mary-Linh

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

Den Backofen auf 240°C (220ºC Umluft) vorheizen. Die Rosinen mit warmem Wasser übergießen und einweichen lassen. Die Aubergine und die Zucchini quer in ca. 0,5cm dicke Scheiben schneiden.

2. Gemüse backen

Das Gemüse auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 2EL Olivenöl und je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer vermengen und gleichmäßig verteilen. Im Ofen in 18–22Min. goldbraun und gar backen, dabei einmal wenden.

3. Salat zubereiten

Die Birne längs halbieren und eine Hälfte in ca. 0,5cm dicke Scheiben schneiden, dabei das Kerngehäuse entfernen. Tipp: Die übrige Birnenhälfte in ein Müsli schneiden. Den Rucola in eine große Schüssel geben, dann je 1 Prise Salz und Pfeffer ca. 30Sek. einmassieren. Die Rosinen in ein Sieb abgießen und mit den Pinienkernen und den Birnen unter den Salat heben.

4. Brötchen aufbacken

Die Brötchen längs aufschneiden und die Innenseiten mit insgesamt 1EL Olivenöl bestreichen. Die Brötchenhälften 5–7Min. im Ofen aufbacken.

5. Zutaten vorbereiten

Die Tomate in dünne Scheiben schneiden. Die 1/2 der Oliven in dünne Ringe schneiden. Tipp: Die übrigen Oliven als Snack oder in einem Salat servieren. Die Basilikumblätter von den Stängeln zupfen. Die Tajine-Paste mit 1EL Wasser verrühren. 1EL Olivenöl mit 1EL Balsamicoessig sowie je 1 Prise Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren.

6. Brötchen belegen

Die Brötchenhälften mit der Tajine-Paste bestreichen, dann mit dem Gemüse, den Tomaten und dem Basilikum nach Belieben belegen. Den Rucola-Birnen-Salat mit dem Dressing vermengen und zu den Auberginensandwichs servieren.

Ingredients
25g
Rosinen
1
Aubergine
1
Zucchini
1
Birne
50g
Rucola
10g
Pinienkerne
2
Baguettebrötchen
1
Tomate
1 Packung
grüne Oliven
10g
Basilikum
1 Becher
Tajine-Paste
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Balsamicoessig
Nutrition facts
825.0
Kilokalorien
3456.0
Kilojoule
42.2
Fett
6.3
Gesättigte Fettsäuren
94.1
Kohlenhydrate
26.4
Zucker
12.8
Ballaststoffe
17.5
Eiweiß
2.5
Salz
404.0
Natrium