Saftiges Hähnchen-Sandwich mit Römersalat und Mayonnaise
Vegetarisch

Saftiges Hähnchen-Sandwich

mit Römersalat und Mayonnaise

Romanasalat ist ein Klassiker unter den Salaten und soll in Ägypten bereits vor 4.000 Jahren verspeist worden sein. Heute ist er auf der ganzen Welt bekannt und beliebt. Um den Salatkopf länger frisch zu halten, sollte er im Kühlschrank am besten in einem feuchten Tuch gelagert werden. So bleibt er schön knackig für dieses leckere Sandwich mit Rosmarin-Hähnchen und herzhafter Kapern-Mayonnaise-...

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 14, 2020
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Fleisch schneiden

Die Hähnchenbrust in der Mitte halbieren, sodass je zwei dünne Scheiben entstehen.

2. Hähnchen marinieren

Die Rosmarinnadeln von den Stängeln streifen, fein hacken und mit 1–2EL Olivenöl vermischen. Die Hähnchenscheiben mit dem Rosmarinöl vermischen, das Fleisch von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen und bis zur weiteren Verwendung beiseitestellen.

3. Gemüse schneiden

Den Strunk des Romanasalats entfernen, den Salat halbieren und in feine Streifen schneiden. Die Gurke nach Wunsch schälen und in ca. 0,5cm dicke Scheiben schneiden. Die Tomate ebenfalls in ca. 0,5cm dicke Scheiben schneiden.

4. Sauce mischen

Von den Kapern etwas Flüssigkeit aufbewahren, die Kapern dann in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen. Die Kapern fein hacken und mit der Mayonnaise mischen, mit etwas Kapernsaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Den Romanasalat mit der Sauce mischen und ggf. noch einmal abschmecken.

5. Fleisch braten

Die marinierten Hähnchenscheiben in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze ca. 2–3Min. von jeder Seite anbraten. Die Pfanne vom Herd nehmen und das Fleisch noch ca. 2–3Min. nachgaren lassen. Anschließend in dünne, schräge Scheiben schneiden.

6. Sandwich belegen

Währenddessen die Sandwichscheiben in einer weiteren Pfanne oder einem Toaster rösten. Für die Eltern 3 mal 2 und für die Kids 2 mal 2 Scheiben nach Wunsch mit Hähnchen, Romanasalat, Gurke und Tomate belegen, mit den Spießen fixieren und diagonal in Dreiecke halbieren. Restlichen Salat mit übrigen Gurken und Tomaten mischen und mit den Tramezzini ser...

Ingredients
tomatoes, EU, 100g tomaten, 100g
sandwich slices, white, vegan, MFG, EU,120g(4x30g) sandwich slices, white, vegan, MFG, EU,120g(4x30g)
capers, Punto Verde, EU, 25g capers, Punto Verde, 25g
rosemary, fresh, 10g Rosmarin, frisch, 10g
romanasalAT, 300g (2x150g) Romanasalat, 300g (2x150g)
OP - STOCK - skewers, wood, MS, 8g (8x1g) satéprikkers, hout, MS, 8g (8x1g)
cucumber, EU, 400g komkommer, 400g
OP CW47 - chicken, fillet, no skin, PVM, EU, 500g (2x250g) Hähnchenbrustfilet, PVM, EU, 500g (2x250g)
OP- mayonnaise, Develey, EU, 20ml OP- mayonnaise, Develey, EU, 20ml
Olivenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
Nutrition facts
585.0
Kilokalorien
24.7
Fett
48.5
Kohlenhydrate
39.1
Eiweiß