Thai-Nudelsalat mit Omelettestreifen und aromatischem Tamarinden-Erdnuss-Dressing
Vegetarisch

Thai-Nudelsalat mit Omelettestreifen

und aromatischem Tamarinden-Erdnuss-Dressing

Gebratene Nudeln mit Ei sind der Klassiker in fast jedem Thai-Imbiss. Wir haben uns davon inspirieren lassen und die beiden Zutaten etwas neu aufbereitet – und zwar in Form eines köstlichen Thai-Nudelsalates mit saftigen Omelettestreifen, die ordentlich was hermachen. Schön knackig wird es dank Gurke und Romanasalat, würzig kommt das Tamarinden-Erdnuss-Dressing daher und für die nötige Frische sorgen leckere Minzblättchen.

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 25, 2022
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für 3/4 der Nudeln zum Kochen bringen. Den Romanasalat grob zerkleinern, dabei den harten Strunk entfernen. Die Gurke längs halbieren und in dünne Scheiben schneiden.

2. Dressing pürieren

Die Limette halbieren, eine Hälfte auspressen und die andere Hälfte in Spalten schneiden. Die 1/2 der Erdnüsse mit dem Limettensaft, der Sojasauce, der Tamarindenpaste, 1EL Pflanzenöl, 2EL Wasser und 1EL Zucker in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer möglichst fein pürieren. Tipp: Wer es gerne scharf mag, fügt nach Geschmack ein paar Chiliflocken hinzu.

3. Nudeln kochen

3/4 der Nudeln in das kochende Wasser geben und in ca. 4Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und kalt abschrecken.

4. Omelette braten

Die Eier aufschlagen und mit 1/2TL Salz verquirlen. 1EL Pflanzenöl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer bis starker Hitze erwärmen. Die Eiermischung hineingießen, dabei die Pfanne leicht schwenken, um ein gleichmäßiges Omelette zu erhalten. Das Omelette ohne Rühren 2–3Min. anbraten, dann wenden und in ca. 1Min. goldbraun und gar braten.

5. Minze schneiden

Inzwischen die Minzeblätter von den Stängeln zupfen und grob schneiden.

6. Fertigstellen & servieren

Das Omelette in dünne Streifen schneiden. Die Nudeln mit dem Salat, den Gurken und dem Dressing vermengen. Den Thai-Nudelsalat auf Teller verteilen und mit den Omelettestreifen, der Minze sowie den restlichen Erdnüssen garnieren. Nach Geschmack mit den restlichen Chiliflocken bestreuen und mit den Limettenspalten servieren.

Ingredients
300g
Udon-Nudeln
1 Packung
Romanasalat
1
Minigurke
1
unbehandelte Limette
50g
Erdnüsse, geröstet & gesalzen
50ml
Sojasauce
20g
Tamarindenpaste
1 Päckchen
Chiliflocken
2
Bio-Eier
10g
Minze
Salz
Zucker
Pflanzenöl
Nutrition facts
879.0
Kilokalorien
3670.0
Kilojoule
35.8
Fett
6.3
Gesättigte Fettsäuren
105.8
Kohlenhydrate
16.7
Zucker
8.2
Ballaststoffe
30.7
Eiweiß
6.0
Salz
0.0
Natrium