Spaghetti mit Walnuss-Pesto und geröstetem Blumenkohl
Vegetarisch

Spaghetti mit Walnuss-Pesto

und geröstetem Blumenkohl

Aus frischer Petersilie, gerösteten Walnüssen und feinem italienischen Käse wird ganz schnell ein feines Pesto püriert. Im Ofen bräunt sich derweil der Blumenkohl. Zum Schluss wird alles mit einer Portion Spaghetti vermischt. Wer’s gerne scharf mag, kann sich etwas frische Peperoni drüber streuen.

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: May 12, 2021
Chef: Amanda

Recipe for 4 portions

1. Walnüsse rösten

Ausreichend Wasser für Pasta zum Kochen bringen und 2TL Salz dazugeben. Den Ofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Die Walnüsse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech verteilen und ca. 6-8Min. rösten. Aus dem Ofen nehmen und die Temperatur auf 220°C erhöhen.

2. Gemüse vorbereiten

Die Schale der Zitrone abreiben. Die Zitrone halbieren und eine Hälfte entsaften und die andere Hälfte in Spalten schneiden. Den Strunk vom Blumenkohl entfernen und den Blumenkohl in mundgerechte Röschen schneiden.

3. Blumenkohl rösten

Den Blumenkohl mit 1-2EL Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech verteilen und ca. 20-25Min. goldbraun backen.

4. Pesto zubereiten

Den Käse reiben, den Knoblauch schälen. Petersilie samt der Stile grob hacken. Die Peperoni entkernen und ebenfalls grob hacken. Die gewünschte Menge Peperoni mit der Hälfte der Petersilie, ca. 3/4 der Walnüsse, 60-100ml Olivenöl und 2EL Zitronensaft mit dem Stabmixer zerkleinern. Käse unterheben. Bei Bedarf etwas Wasser hinzugeben.

5. Pasta kochen

Währenddessen die Pasta für ca. 10Min. al dente kochen. Beim Abgießen 100ml Nudelwasser auffangen.

6. Pasta mischen

Nun die Pasta im Topf mit Pesto und dem Blumenkohl mischen. Bei Bedarf etwas vom Nudelwasser in die Pfanne geben, bis die Pasta gleichmäßig mit den Pesto vermischt ist. Die restlichen Walnüsse grob hacken, und Pasta mit Walnüssen, Zitronenabrieb und Zitronensaft abschmecken.

Ingredients
1
grüne Peperoni
1 Stück
Blumenkohl
1
Knoblauchzehe
40g
frische Petersilie
100g
geschälte Walnüsse
400g
Spaghetti
2
unbehandelte Zitronen
2 Stück
italienischer Hartkäse
Olivenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
Nutrition facts
770.0
Kilokalorien
33.6
Fett
83.4
Kohlenhydrate
26.2
Eiweiß