Hähnchen-Brot-Salat aus dem Ofen mit Rauchmandeln und Oliven
Fleisch

Hähnchen-Brot-Salat aus dem Ofen

mit Rauchmandeln und Oliven

Panzanella ist ein rustikaler und immens köstlicher italienischer Brotsalat, der mit Gemüse zubereitet wird. Das Dressing, in dem Lauch, Paprika und Hähnchenkeulen rösten, wird mit viel Liebe, Knoblauch, schwarzen Oliven und Oregano angerührt. Geröstete Brotstückchen nehmen die Aromen der Dressing- und Gemüsesäfte besonders gut auf und transportieren sie ohne Umschweife dahin, wo sie hingehören – in deinen Mund!

Done in 40-50 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 14, 2022
Chef: Tamara

Recipe for 2 portions

1. Dressing anrühren

Den Backofen auf 200°C (180°C Umluft) vorheizen. Den Knoblauch schälen und mit der 1/2 der Oliven grob würfeln, dann mit der 1/2 des Oregano, 2EL Olivenöl, 1EL Essig, 1TL Senf, 1/2TL Salz und 1 Prise Pfeffer verrühren. Tipp: Wer es etwas süßer mag, gibt noch 1/2TL Honig oder Zucker dazu.

2. Gemüse vorbereiten

Den Lauch halbieren und in 3–4cm lange Streifen schneiden. Die Paprika vierteln, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Den Lauch, die Paprika und die restlichen Oliven auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und mit 3/4 des Dressings vermengen.

3. Fleisch und Gemüse rösten

Das Fleisch trocken tupfen, mit je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer würzen und mit dem restlichen Dressing beträufeln, dann zwischen das Gemüse auf das Backblech legen. Das Fleisch und das Gemüse ca. 40Min. im Ofen rösten, bis es gar und appetitlich gebräunt ist. Es ist okay, wenn der Lauch stellenweise etwas dunkler wird.

4. Brötchen mitrösten

Die Brötchen in 2–3cm große Stücke schneiden oder zupfen und während der letzten 5–7Min. der Garzeit mit auf das Backblech geben, dabei vorsichtig mit dem Bratensaft vermengen. Die Temperatur auf 225°C (205°C Umluft) erhöhen und die Brötchenstücke goldbraun rösten.

5. Mandeln hacken

Die Mandeln grob hacken. Das Blech aus dem Ofen holen, das Fleisch vorsichtig vom Blech nehmen und beiseitelegen. Den Spinat mit dem Ofengemüse, den Croûtons und dem Bratensaft vermengen. Das Gemüse mit Salz, Pfeffer und ggf. mehr Essig abschmecken.

6. Anrichten und servieren

Die Mandeln kurz vorm Servieren unter das Gemüse mengen. Den Brotsalat und das Fleisch auf Teller verteilen und servieren.

Ingredients
1
Knoblauchzehe
1 Packung
schwarze Oliven
1 Päckchen
getrockneter Oregano
1
Stange Lauch
1
rote Paprika
1 Packung
Hähnchenoberkeulen
2
Ciabattabrötchen
25g
Rauchmandeln
100g
Babyspinat
1TL
Senf
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
785.0
Kilokalorien
3291.0
Kilojoule
51.5
Fett
11.1
Gesättigte Fettsäuren
38.7
Kohlenhydrate
10.1
Zucker
9.9
Ballaststoffe
41.9
Eiweiß
2.5
Salz
180.5
Natrium