Ostern: Croque mit Ei & Wildkräutersalat
und einem leckeren Feigendressing
Was wäre Ostern ohne Eier? Zwar nicht hübsch bunt bemalt, aber dafür lecker in der Pfanne zu Spiegeleiern gebraten, servieren wir das österliche Must-Have heute nebst cremiger Béchamelsauce, fruchtigen Tomaten und schmelzigem Käse im knusprigen Croque. Dazu gibt’s einen feinen Salat mit wilden Kräutern und einem delikaten Feigendressing, das einen herrlich süßen Kontrast zu den herzhaften Croques darstellt. Frohes Fest!
Recipe for 4 portions
1. Mehlschwitze zubereiten
Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die Feigen mit 100ml heißem Wasser in einen hohen Behälter geben und beiseitestellen. 25g Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze schmelzen, dann 30g Mehl zugeben und 1–2Min. einrühren, bis die Mehlschwitze leicht schaumig, aber nicht angebräunt ist.
2. Bechamelsauce kochen
Nach und nach die Milch angießen, dabei stetig rühren, um Klümpchen zu vermeiden. Die Milch bei mittlerer bis niedriger Hitze ca. 4Min. köcheln, bis die Sauce eingedickt ist. Den Topf vom Herd nehmen, die Béchamelsauce mit dem Senf und 1 Prise Muskatnuss würzen, dann mit Salz, Pfeffer und ggf. mehr Muskatnuss verfeinern. Die Tomaten in dünne Scheiben schneiden.
3. Croques backen
Die Toastbrote dick mit der Béchamelsauce bestreichen, dann 4 Brote auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und mit den Tomaten sowie der 1/2 des Käses belegen. Die übrigen Brote mit der Sauce nach oben darüber legen und mit dem restlichen Käse bestreuen. Die Croques im Ofen 8–10Min. backen, bis der Käse goldbraun ist und Blasen wirft.
4. Kerne anrösten
Die Sonnenblumenkerne in einer großen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze 1–2Min. goldbraun anrösten. Vorsicht, sie können schnell zu dunkel werden. Zum Abkühlen aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
5. Spiegeleier braten
In derselben Pfanne 2EL Olivenöl bei mittlerer Hitze erwärmen. Die Eier aufbrechen, in die Pfanne gleiten lassen und in 3–4Min. zu Spiegeleiern braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Tipp: Wer möchte, dass auch das Eigelb fest wird, verwendet einen Deckel.
6. Dressing zubereiten
Die 1/2 der Feigen mit einer Gabel aus dem Behälter nehmen. Die restlichen Feigen, 2EL Olivenöl, 2EL Essig und 2 Prisen Salz mit einem Stabmixer pürieren und mit dem Wildkräutersalat, den Feigen und ggf. übrigen, klein geschnittenen Tomaten vermengen. Die Sonnenblumenkerne darüberstreuen. Die Croques mit den Spiegeleiern belegen und den Salat dazu servieren.