Hähnchenfilet im Nussmantel mit orientalischem Selleriesalat
Vegetarisch

Hähnchenfilet im Nussmantel

mit orientalischem Selleriesalat

Es gibt Schnitzel, aber mal ganz anders: Mit Haselnüssen paniert werden die Hähnchenfilets wunderbar knusprig. Dazu gibt es einen erfrischenden Salat aus Sellerie, Orange, Rosinen und Schnittlauch. Ein besonders feines Abendessen!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 24, 2020
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Nusspanade mischen

Die Haselnüsse fein hacken und mit den Semmelbröseln und 1–2EL Olivenöl vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

2. Salat vorbereiten

1TL Orangenschale abreiben, dann die Orange rundherum schälen und in mundgerechte Stücke schneiden, dabei den Saft auffangen. Die Äpfel vierteln, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Den Sellerie schälen, in feine Stifte schneiden oder raspeln und mit den Äpfeln, etwas Salz und Essig vermengen und ruhen lassen.

3. Hähnchen panieren

Die Hähnchenbrust mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen, dann zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie mit einer schweren Pfanne flach klopfen und nacheinander in etwas Mehl, 1 verquirltem Ei und der Nussmischung panieren.

4. Hähnchen braten

Die Hähnchenschnitzel in einer mittelgroßen Pfanne mit 1–2EL Olivenöl von beiden Seiten ca. 6–8Min. knusprig anbraten.

5. Salat zubereiten

Die Sellerie-Apfel-Mischung mit den Orangenfilets, dem Orangensaft, der Orangenschale und den Rosinen vermengen. Mit dem Dukkah-Gewürz, 2–3EL Olivenöl sowie Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Schnittlauch hinzugeben

Den Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und unter den Salat mischen. Die Hähnchenschnitzel mit dem Selleriesalat anrichten und servieren.

Ingredients
breadcrumbs, organic, MS, EU, 25g paneermeel, MS, EU, 25g
IR 2023- raisins, golden sultana, MS, EU, 25g rozijnen, goud, MS, EU, 25g
chives, fresh, 20g Schnittlauch, frisch, 20g
hazelnuts, whole, blanched, MS, EU, 25g hazelnoten, heel, blank, MS, EU, 25g
OP CW21 - chicken, fillet, no skin, PVM, EU, 250g (1x250g) Hähnchenbrustfilet, PVM, EU, 250g (1x250g)
OP CW9 - apple, Elstar, EU, 200g appel, Elstar, 200g
orange, untreated, EU, 200g sinaasappel, onbehandeld, 200g
ducca gewürz, just spices, 5g Ducca gewürz, Just Spices, 5g
celeriac, whole, EU, 250g knolselderij, heel 250g
Essig
Olivenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
Weizenmehl
Nutrition facts
755.0
Kilokalorien
37.6
Fett
57.1
Kohlenhydrate
39.9
Eiweiß