Asiatische Hackfleisch-Gemüse-Wraps mit Gurkensalat und pikanten Sesam-Kartoffeln
Fleisch

Asiatische Hackfleisch-Gemüse-Wraps

mit Gurkensalat und pikanten Sesam-Kartoffeln

Kartoffeln gelten bei uns als typisch deutsch. Wenn man sich aber die Länder mit dem höchsten Kartoffelkonsum pro Kopf anschaut, dann schafft es Deutschland nicht mal in die Top 15. Überrascht? Dann mach dich bereit für die nächste Sensation, denn unsere mit Sojasauce, Knoblauch, Sesam und Chili verfeinerten Drillinge sind bereit für einen Ausflug auf deinen Teller! Dazu gibt’s Wraps mit saftigem Hack und knackigem Gemüse.

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 21, 2021
Chef: Natalie

Recipe for 2 portions

1. Kartoffeln kochen

Die Kartoffeln samt Schale in einem mittelgroßen Topf mit ausreichend gesalzenem Wasser zum Kochen bringen und in 13–16Min. gar kochen.

2. Füllung vorbereiten

Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Das Hackfleisch in einer großen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei starker Hitze ca. 2Min. scharf anbraten. Den Gemüsemix sowie die 1/2 des Knoblauchs zugeben und bei mittlerer Hitze 5–7Min. unter Rühren mitbraten.

3. Salat zubereiten

Die Gurke längs vierteln, dann quer in Scheiben schneiden. Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden und mit den Gurken, dem Sesamöl und 1EL hellem Essig vermengen. Den Gurkensalat mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4. Sauce zugeben

Die Bohnensauce sowie 50ml Wasser mit der Hackfleischfüllung in der Pfanne verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5. Kartoffeln würzen

Die Kartoffeln in ein Sieb abgießen. Den restlichen Knoblauch, den Sesam, die Sojasauce, 1/2TL Chiliflocken und 1EL Honig in demselben Topf mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 30Sek.–1Min. anbraten. Die Kartoffeln zurück in den Topf geben, gut mit der Würzsauce vermengen und nach Geschmack mit mehr Chiliflocken, Salz und Pfeffer würzen.

6. Tortillas erwärmen

4 Tortillas nacheinander in einer zweiten großen Pfanne bei mittlerer Hitze auf jeder Seite ca. 15Sek. erwärmen. Die Tortillas nach Belieben mit der Hackfleisch-Gemüse-Füllung sowie dem Gurkensalat belegen und aufrollen. Mit den Sesam-Kartoffeln und ggf. übrigem Gurkensalat servieren.

Ingredients
1
Netz Drillinge
2
Knoblauchzehen
1 Packung
Rinderhackfleisch
250g
Bami-/Nasi-Gemüsemix
1
Minigurke
1
Lauchzwiebel
1 Päckchen
geröstetes Sesamöl
50ml
Schwarze Bohnensauce
1 Päckchen
Sesam
25ml
Sojasauce
1 Päckchen
Chiliflocken
1 Packung
Tortillas
1EL
Honig
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
1048.0
Kilokalorien
4387.0
Kilojoule
47.6
Fett
12.7
Gesättigte Fettsäuren
112.6
Kohlenhydrate
24.4
Zucker
11.7
Ballaststoffe
39.5
Eiweiß
4.5
Salz
2.0
Natrium