Hähnchenburger mit Tomate und Salat dazu Quetschkartoffeln aus dem Ofen
Fleisch

Hähnchenburger mit Tomate und Salat

dazu Quetschkartoffeln aus dem Ofen

Einfach, aber raffiniert soll es heute sein? Dann bist du bei uns mal wieder richtig. Unser Burger wirkt ganz unschuldig, unter dem Brötchendeckel findet sich jedoch ein kulinarisches Kleinod: Das Fleisch bekommt zuerst eine cajunscharfe Abreibung, es folgt eine cremige Saucenkur, dann wird es mit Panko paniert kross gebraten – mmmh! Dazu gibt es Kartoffeln, die für unseren Genuss einiges erlitten haben ... Wir schwelgen.

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Feb. 11, 2022
Chef: Anne

Recipe for 4 portions

1. Kartoffeln kochen

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die Kartoffeln samt Schale in einem großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser bedecken und zum Kochen bringen, dann ca. 12Min. kochen lassen.

2. Salat vorbereiten

Den Salat in mundgerechte Stücke schneiden. Die Tomaten in dünne Scheiben schneiden. Aus 3EL Olivenöl, 2EL Essig und je 2 Prisen Salz, Pfeffer und Zucker ein Dressing anrühren.

3. Kartoffeln quetschen

Die Kartoffeln in ein Sieb abgießen und mit 2EL Olivenöl sowie 1 kräftigen Prise Salz vermengen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und mit der Unterseite des Topfes leicht platt drücken, dann ca. 15min. im Ofen knusprig backen.

4. Fleisch vorbereiten

1EL Mayonnaise mit 1EL Ketchup und 1EL Olivenöl verrühren. Das Fleisch trocken tupfen, jeweils horizontal zu 2 Schnitzeln halbieren und mit einem Fleischklopfer oder einer schweren Pfanne leicht plattieren. Von beiden Seiten mit der Gewürzmischung sowie je 1 Prise Salz und Pfeffer einreiben, dann in der Sauce und anschließend im Panko-Paniermehl wenden.

5. Fleisch braten

Das Fleisch in einer großen Pfanne mit 3EL Olivenöl bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 2–3Min. goldbraun ausbacken. Anschließend auf etwas Küchenkrepp abtropfen lassen. Tipp: Je nach Größe der Pfanne ggf. eine zweite Pfanne verwenden. Die Burgerbrötchen aufschneiden und 2–3Min. im Ofen aufbacken.

6. Salat fertigstellen

Den Salat und die Tomaten mit dem Dressing vermengen. Die Schnittflächen der Burgerbrötchen mit 2EL Mayonnaise bestreichen und die Burger mit etwas Salat und dem Hähnchen belegen. Die Burger mit den Kartoffeln und dem restlichen Salat anrichten und mit 2EL Ketchup servieren.

Ingredients
2
Netze Drillinge
1 Packung
Romanasalat
3
Tomaten
2
Packungen Hähnchenbrustfilet
1 Päckchen
Cajun-Gewürzmischung
50g
Panko-Paniermehl
4
Brioche-Burgerbrötchen
3EL
Mayonnaise
3EL
Tomatenketchup
Salz und Pfeffer
Zucker
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
960.0
Kilokalorien
4029.0
Kilojoule
51.9
Fett
9.2
Gesättigte Fettsäuren
83.0
Kohlenhydrate
12.6
Zucker
7.8
Ballaststoffe
39.8
Eiweiß
0.3
Salz
161.3
Natrium