Tofu-Tacos mit gebratenem Asia-Gemüse und veganer Sweet-Chili-Mayonnaise
Vegetarisch

Tofu-Tacos mit gebratenem Asia-Gemüse

und veganer Sweet-Chili-Mayonnaise

Mit dieser deliziösen Leckerei wird jeder Tag zum „Taco Tuesday“! Knackiges Asia-Gemüse und würzig marinierter und dann knusprig gebratener Tofu machen die verführerische Füllung aus, das Topping besteht aus crunchy Erdnüssen, aromatischem Koriander und einem cremig-veganen Mayo-Dip mit Sweet-Chili-Sauce. Geschmack? Check! Spaßfaktor? Check! Schnell gemacht? Doppel-Check! Na, worauf wartest du noch?

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 22, 2021
Chef: Diana W.

Recipe for 4 portions

1. Zutaten vorbereiten

Den Backofen auf 175°C (155°C Umluft) vorheizen. Die Schale 1 Limette abreiben, dann die Limette halbieren und auspressen. Die andere Limette in Spalten schneiden. Den Knoblauch und den Ingwer schälen und fein reiben. Die Erdnüsse grob hacken.

2. Tofu einlegen

Den Tofu trocken tupfen und in ca. 2cm große Würfel schneiden. Die Sojasauce mit 2–3EL Limettensaft, der 1/2 des Knoblauchs, der 1/2 des Ingwers und 2TL (braunem) Zucker zu einer Würzsauce verrühren und mit dem Tofu vermengen.

3. Mayonnaise verfeinern

Die Mayonnaise mit ca. 3/4 der Sweet-Chili-Sauce oder mehr nach Geschmack, 2TL Limettensaft, der Limettenschale nach Geschmack und 2EL Wasser verrühren.

4. Tofu braten

Den Tofu aus der Würzsauce nehmen und leicht trocken tupfen, die Würzsauce aufbewahren. Den Tofu in 2EL Speisestärke oder Mehl wenden und in einer großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei starker Hitze in 5–8Min. rundum knusprig braten. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und auf einem Teller im Ofen warm halten. Den Koriander samt Stängeln fein schneiden.

5. Tortillas erwärmen

Die Tortillas aufeinanderstapeln, in Alufolie einwickeln und 3–4Min. im Ofen erwärmen.

6. Gemüse braten

Das Gemüse sowie den restlichen Knoblauch und Ingwer in der Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer bis starker Hitze 2–3Min. braten. Mit der Würzsauce ablöschen, 1–2Min. braten, mit Salz und Limettensaft abschmecken. Die Tortillas mit Gemüse, Tofu, Koriander und Erdnüssen füllen. Mit der Sweet-Chili-Mayo beträufeln und mit den Limettenspalten servieren.

Ingredients
2
unbehandelte Limetten
3
Knoblauchzehen
2
Stücke Ingwer
50g
Erdnüsse, geröstet & gesalzen
2
Packungen Tofu
75ml
Sojasauce
3 Päckchen
vegane Mayonnaise
50ml
Sweet-Chili-Sauce
10g
Koriander
1 Packung
Tortillas
800g
chinesischer Gemüsemix
2EL
Speisestärke
Salz
Zucker
Pflanzenöl
Nutrition facts
893.0
Kilokalorien
3710.0
Kilojoule
47.4
Fett
6.1
Gesättigte Fettsäuren
87.3
Kohlenhydrate
18.2
Zucker
13.3
Ballaststoffe
28.4
Eiweiß
5.0
Salz
3.5
Natrium