Hackbällchen mit Rosenkohl und Speck auf feinem Kartoffelstampf
Fleisch

Hackbällchen mit Rosenkohl und Speck

auf feinem Kartoffelstampf

Oh, wie köstlich: Es gibt Hackbällchen! Wenn sie wie hier mit einem fein abgeschmeckten Kartoffelstampf und gebratenem Rosenkohl mit Speck und dazu noch einer würzigen Sauce serviert werden, gibt es kein Halten mehr. Ein deftiger Gaumenschmaus für die ganze Familie!

Done in 40-50 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 22, 2021
Chef: Matthias

Recipe for 4 portions

1. Kartoffeln kochen

Die Kartoffeln schälen und je nach Größe halbieren oder vierteln. In einem mittelgroßen Topf mit ausreichend gesalzenem Wasser bedecken und zum Kochen bringen, dann ca. 15Min. köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind. In ein Sieb abgießen, zurück in den Topf geben und abgedeckt warm halten.

2. Zutaten vorbereiten

Die Semmelbrösel in 80ml Wasser einweichen. Den Rosenkohl vierteln. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Würfel schneiden. Die Petersilie samt Stängeln fein hacken.

3. Hackbällchen braten

Das Hackfleisch mit den eingeweichten Semmelbröseln, der 1/2 der Zwiebeln, der 1/2 der Petersilie sowie je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer gründlich verkneten. 14–16 gleich große Hackbällchen formen und diese in einer großen Pfanne mit 2EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 4–5Min. rundum anbraten. Auf einem Teller beiseitestellen.

4. Sauce zubereiten

2EL Mehl in die Pfanne geben und gut mit dem Bratensatz verrühren. Dann 2EL Ketchup und das Brühgewürz dazugeben, die Hackbällchen samt ausgetretenen Bratensaft in die Pfanne legen und ca. 600ml Wasser angießen. Die Sauce 3–4Min. bei mittlerer Hitze sanft köcheln lassen.

5. Rosenkohl garen

Den Rosenkohl in einer zweiten großen Pfanne mit 2EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze 2–3Min. anbraten. Dann 4–5EL Wasser dazugeben und den Rosenkohl abgedeckt 5–6Min. bei mittlerer Hitze garen. Den Speck und die restlichen Zwiebeln unterrühren und 2Min. ohne Deckel mitbraten. Die restliche Petersilie unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Kartoffeln stampfen

Die Kartoffeln mit 1EL Butter und 1EL Senf stampfen und ggf. mit Salz nachwürzen. Die Hackbällchen mit dem Rosenkohl und dem Kartoffelstampf anrichten, mit der Sauce garnieren und servieren.

Ingredients
1kg
mehligkochende Kartoffeln
50g
Semmelbrösel
800g
Rosenkohl
2
Zwiebeln
10g
Petersilie
2
Packungen gemischtes Hackfleisch (Rind & Schwein)
1 Päckchen
Rinderbrühgewürz
2
Packungen gewürfelter Speck
2EL
Weizenmehl
1EL
Tomatenketchup
1EL
Senf
1EL
Butter
Olivenöl
Salz und Pfeffer
Nutrition facts
930.0
Kilokalorien
3543.0
Kilojoule
50.0
Fett
17.2
Gesättigte Fettsäuren
80.2
Kohlenhydrate
11.4
Zucker
12.6
Ballaststoffe
41.7
Eiweiß
3.9
Salz
306.8
Natrium